Экзаменационная программа 4 кю

I. Кихон

Зенкуцу-дати, гедан-барай:

→ санбон-дзуки (дзёдан, чудан, чудан);

→ санбон-гяку-дзуки (чудан, дзёдан, чудан);

← дзёдан аге-уке, гяку-дзуки;

→ чудан сото-уде-уке → киба-дачи, йоко-эмпи-учи, йоко-уракен;

→ чудан учи-уде-уке, кизами-дзуки-дзёдан, гяку-дзуки чудан;

Кокуцу-дати камаэ:

← чудан сюто-уке, гяку-нукитэ в зенкуцу-дати.

Зенкуцу-дати камаэ:

→ маэ-рен-гери (чудан, дзёдан);

→ маваси-гери (коси).

Киба-дати-камаэ:

→ йоко-гери-кеаге;

→ йоко-гери-кекоми.

II. Ката

Хейан-Годан

III. Кихон-иппон-кумитэ

• -тори: дзёдан-ой-цуки,
  -укэ:
  1. дзёдан агэ-укэ, чудан гяку-цуки;
  2. отход под 45⁰ назад в кокуцу-дачи, дзёдан татэ-сюто-укэ,
     дзёдан сюто-учи в зенкуцу-дачи;
  3. отход под 45⁰ назад в хейсоку-дачи, сокумен дзёдан-укэ,
     йоко-гери-кеагэ, йоко-эмпи-учи в киба-дачи;
  4. дзёдан хайшу (кайшу) джуджи-укэ, маваши-гери,
     уширо маваши энпи-учи;
     
     
• -тори: чудан-ой-цуки,
  -укэ:
  1. чудан сото-удэ-укэ, чудан гяку-цуки;
  2. чудан сото-удэ-укэ в зенкуцу дачи, переход в киба-дачи,
     йоко-эмпи-учи, дзёдан-уракен-учи;
  3. чудан учи-удэ-укэ, дзёдан кизами-цуки, чудан гяку-цуки;
  4. отход под 45⁰ назад в кокуцу-дачи, чудан сюто-укэ, кизами гери,
     зенкуцу-дачи, чудан нукитэ;
     
     
• -тори: маэ-гери,
  -укэ:
  1. гедан-барай, чудан гяку-цуки;
  2. гяку-гедан-барай, дзёдан кизами-цуки, чудан гяку-цуки;
  3. гэдан джуджи-укэ, дзёдан сюто-джуджи-учи;
  4. нэко-аши-дачи, гедан-барай, татэ-шуто, маэ-энпи-учи в зенкуцу-дачи;
     
     
• -тори: йоко-гери-кекоми,
  -укэ:
  1. отход под 45⁰ назад в зенкуцу-дачи, чудан сото-удэ-укэ, гяку-цуки;
  2. чудан хайван-укэ, дзёдан хайто учи;
     
     
• -тори: маваси-гери,
  -укэ:
  1. отход под 90⁰ в зенкуцу-дачи, хайван-учи-укэ, гяку-цуки;
  2. отход под 45⁰ в киба-дачи, татэ-хэйко-сюто-укэ,
     соэтэ-йоко-энпи-учи;

Словарь японских терминов 4 кю