Экзаменационная программа 7 кю
Программа
Терминология
I. Кихон
Зенкуцу-дати, гедан-барай:
→ чудан ой-дзуки (дзюн-дзуки);
→ чудан гяку-дзуки;
→ дзёдан аге-уке, гяку-дзуки;
→ чудан сото-уде-уке, гяку-дзуки;
→ чудан учи-уде-уке, гяку-дзуки;
→ гедан-барай, гяку-дзуки.
Кокуцу-дати камаэ:
→ чудан сюто-уке.
Зенкуцу-дати камаэ:
→ маэ-гери;
→ маваси-гери.
Киба-дати-камаэ:
→ йоко-гери-кеаге;
→ йоко-гери-кекоми
II. Ката
Хейан-Нидан
III. Санбон-кумитэ
- - тори (атака): дзёдан-ой-цуки, чудан-ой-цуки, маэ-гери,
- укэ (защита): агэ-укэ, сото-удэ-укэ, гедан-барай, гяку-цуки. - - тори: дзёдан-ой-цуки, чудан-ой-цуки, маэ-гери,
- укэ: агэ-укэ, учи-удэ-укэ, гяку-гедан-барай,
кизами-цуки-дзёдан, гяку-цуки-чудан.